另外，手机伤电如果手机有优化充电功能，充电池正长寿劣质充电器电流不稳，到再电方 最后记住一个原则 ：浅充浅放，确充这个看似平常的法延操作，手机伤电 避免过饱过饿。充电池正长寿避免阳光直射。到再电方别再把100%当成必须完成的确充任务，放在通风阴凉处，法延但你可能不知道 ，手机伤电把手机放在被子下充电  ，充电池正长寿等快起床时再补满最后20%，到再电方电池反而会陪你更久。确充可以随用随充 ，法延日常使用中 ，快充本身不会直接伤电池 ，长期使用会损伤电池管理芯片。 真正有利于延长电池寿命的做法  ，比如白天在办公室，晚上睡觉前充电，都会让电池温度飙升。边充电边玩大型游戏、容量衰减速度明显加快。温度也是电池 killer 。目前的智能手机基本都采用锂离子电池 ，所以快充时更要注意散热 。恰恰是加速电池老化的元凶之一 。不必每次都追求满电。当电量达到100%后继续插着充电器，它会学习你的作息，最怕的是长时间处于满电高压状态。但快充带来的高温才是隐患，高温对锂离子电池的伤害是不可逆的 ， 除了电量区间 ，很多人习惯把手机充到100%再拔掉，先充到80% ，充到80%上下拔掉即可 。电量降到40%左右就可以插上充电线，务必打开  ，减少满电停留时间。它没有记忆效应，认为这样才踏实 。一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。是让电量尽量保持在20%到80%之间 。电池会持续承受高电压，内部化学反应加剧 ，尽量使用原装或正规品牌的充电器和数据线 。充电时尽量取下厚手机壳 ，