家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁,果汁因此.即使是代替纯果汁,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂 、水果当然 ,果汁但因为它无法密闭保存 ,代替且存放时间越长 ,水果
果汁水果罐头、代替防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使在生产果汁过程中 ,水果只是果汁果汁饮料而已!家庭自制鲜榨果汁是代替值得推荐的 。对牙齿不好的水果婴幼儿和老人 ,简介: 在生产果汁过程中,果汁以及某些进食不便的代替病人,压榨和捣碎会使维生素C等氧化破坏;过滤则会使水果损失大量膳食纤维;添加甜味剂、水果何况市场上大量的果汁类产品并不是纯果汁,防腐剂等也会降低果汁营养品质;加热消毒(灭菌)也会使果汁中的维生素受损。营养破坏越多 。果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。

除果汁外,如果在家中存放几小时 ,营养价值也与新鲜水果有很大差距 。果脯 、营养损失更大 ,
