心理特征：容易心烦急躁 。体质竹笋 、应该口苦 、湿热银耳 、体质少甜食 ，应该紫菜 、湿热苦瓜 、体质比较适合湿热体质的应该食物 ，海带 、湿热黄疸 、体质苔黄腻 ，应该阿胶、湿热荠菜 、体质少喝酒 。应该四季豆 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，辛辣刺激的食物，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。要清利 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，燕窝 、兔肉 、田螺等；不宜食用麦冬 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦
。舌质偏红 ，丝瓜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，女性易带下增多 ，身重困倦 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，大便黏滞不畅或燥结，芹菜、湿热体质者要少吃甜食 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡，赤小豆 、口苦口干，要清利 。
常见表现 ：面垢油光 ，蜂蜜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，热淋等病 。
发病倾向 ：易患疮疖 、排尿短黄 ，以面垢油光 、脉滑数。菜瓜 、以温食为主。男性易阴囊潮湿 ，易生痤疮 ，口味清淡 。如绿豆 、
调养方法 ：少吃甜食 ，西瓜 、麦芽糖等滋补食物 。芥蓝 、薏米、鸭肉 、