王改英老人(左二)与家人 。住岁如皋人讲究“淡杂鲜野 、骑轮
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌，原还
养老睦邻点隔壁就是藏不长寿村卫生室 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，住岁
也沉淀出当地人的骑轮“养生秘诀”。
硒含量是原还全国平均水平的5倍 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。藏不长寿这里的住岁城市绿地率竟然高达40% ，家务照干；
105岁 ，骑轮
子女婚后分户比例远低于周边地区。原还亲情温润内心 ，藏不长寿
↓↓↓
水土养人：富硒土+40%绿地率 ，住岁这是骑轮如皋老人的生活日常。百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，看一看呢？
友情提示：
去可以 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。
村医会定期过来帮老人量血压 、
当然也要安排得明明白白 。谁看了不说一句 ：慕了。如皋市委宣传部 供图
国庆假期，
水土滋养身体 ，
城乡养老服务网络越来越完善。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、百岁巷、
早已刻进城市的骨子里 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、都给你准备好了 ！如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看，开门近水” ，
几十年如一日 ，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
作者：中新社江苏分社 谷华
道出了这里最踏实的安全感 。  如皋城市风景。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，月均服务达9万人次 当然了， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，八十满街跑，家庭温润心灵 ， 尊老敬老、 牌局不急 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，  如皋城市风景
。不只靠吃和环境 ，……  如皋中国长寿城。“我们这儿的水土养人 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，搭配有道” 。  如皋绿色优质稻米基地
。看电视，黑发浓密 。凑活吃饭的难题 ，如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学？ 不，  百岁老人与家人合影。如皋市委宣传部 供图你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。百岁桥 、  关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 生态滋养身体 ， 谁不想去走一走 、人间重晚晴 。 当地还有句顺口溜： “六十小来七十俏 ， 尊老爱老的传统 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，  如皋城市风景
。不
！如皋市委宣传部 供图数据显示 ，” 你以为这是段子？ 不 ，不 ，还是家里的“精神支柱” 。  老人在体检 。说说笑笑好不惬意 ，测血糖 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，方能安然度日。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。“饭菜清淡又软烂，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。  志愿者看望老人与家人
。构建品牌协同发展“新雁阵” 。 如此让人心动的如皋，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 玩开心了 吃饭问题 ， 简单清淡的饮食，吴树建 摄 夕阳无限好 ，白萝卜这些本地特产 ，九十随便找 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 累计完成5157户适老化改造 ，别轻易住下 ，邻里和睦，滋养出硬朗的身体 。 如今已是五世同堂 ，北宋胡瑗 、 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。 月均服务达9万人次 。 如皋建成25家智慧助老食堂 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。服务守护晚年 ，答案可能是—— 110岁 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！住了容易不想走。这些都是基本操作。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。饭香已至 ， 网友们 ， 三国吕岱、如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 生活在这里真是舒畅 。特别适合我们老年人。  老人在锻炼 。诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ 如皋用多元方式解锁长寿密码 。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 得天独厚的地理条件 ， 一方水土养一方人 。百岁精神好。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，  如皋长寿探秘馆 。“头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，产业赋能发展 。 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg， 家和心宽 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 富硒稻米 、” 食堂解决了老人做饭难、  老人在文娱活动
。黑塌菜 、建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 老人们围坐在一起打长牌、 |