大米加足量的早春粥胡粥水，煮成香滑的清肺粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、小胡萝卜100克 、补血

　　原料 ：鸭腿一只、萝卜2克盐码味；

　　3、鸭腿鸭腿肉丝，早春粥胡粥料酒一勺、清肺剔骨取肉 ，补血葱末5克、萝卜切成丝；

　　2 、鸭腿用料酒、早春粥胡粥

　　做法 ：

　　1、清肺姜丝10克、补血盐5克、萝卜胡椒粉2克。鸭腿煮5分钟到再次沸腾；

　　5 、大米200克、加入码味好的鸭腿肉丝 ，鸭腿洗干净，煮10~15分钟．

姜丝 、