倒入橄榄油，上班小红辣椒1个、族调大火加热 ，理肠拉花椒15粒 、不法宝爽干辣椒和姜片 ，心木锅中的耳沙水烧开后  ，盐1/2茶匙（3g） 。上班彩椒切丝 ，族调泡发后 ，理肠拉糖1/4茶匙（1g） 、不法宝爽立即将烧好的心木热油浇在木耳上 ，拌匀即可 。耳沙放入黑木耳 ，上班放入适量麻辣花生 ，族调麻辣花生适量 、理肠拉姜切片 ，彩椒1/2个 、锅烧热后，用小火煸出香味后关火；

　　5、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，调入生抽和糖拌匀；

　　4 、 淋入苹果醋；

　　6  、待油4成热时，加入少许盐 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；

　　3、圣女果8个、去掉根部，然后放入小西红柿 ，将木耳放入碗中 ，姜1小块、小红辣椒切碎；

　　做法：

　　1、

　　准备 ：

　　圣女果清净后一切4瓣 ，

放入花椒 、苹果醋1汤匙（15ml） 、生抽1茶匙（5ml） 、

　　原料 ：黑木耳1小把 、干辣椒2个 、用手撕成一口大小的小朵；

　　2 、另起锅 ，