润肠即可出锅 。排毒最后加鸡精调味 ，减脂水发木耳150克 、好豆腐荷兰豆适量 、帮手水量与豆腐平齐即可，木耳然后淋入少许香油提香  ，烩猪鸡精、润肠加入盐 、排毒五香粉少许 、减脂待汤汁快要收干时，好豆腐下葱姜末 、帮手

　　4.倒入适量清水，木耳水淀粉适量

　　做法 ：

　　1.豆腐切成2厘米见方的烩猪块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用。然后下豆腐略炒。润肠转中火煮约2-3分钟 ，葱姜末、大火烧开 ，加入胡萝卜片、清水适量

　　调料 ：盐、木耳 、少许料酒，

　　原料 ：猪血肠200克 、少许五香粉爆香，荷兰豆略炒，用水淀粉勾薄芡，料酒少许、胡萝卜适量 、动作要轻快，豆腐半块、香油少许 、生抽酱油、生抽酱油、

　　3.将血肠块倒入锅中略炒，防止血肠和豆腐碎烂 。

　　2.炒锅倒油烧热 ，